Feedbacks und mehr:

Frau A.S. aus der Steiermark, 26.01.2016 (2Sitzungen):

ich möchte mich heute bei Ramona Knacke Heilpraktikerin für Psychotherapie bedanken für alles was sie mir Gutes getan hat. Außerdem hat sie heute Geburtstag. Sie ist ein aussergewöhnlicher Mensch und verdient es einmal geehrt zu werden.Alles Liebe und Gute liebe Ramona. Ich wünsche dir das dich viele Menschen erreichen damit du ihnen helfen darfst. Gratulierent und dankend und in freundschaft verbunden. Annemarie

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Dipl. psych Martina Becher ( die Mutter der LIlo Spigu-Methode), 17.01.2016:

Die ist gut! Hilft schnell und dauerhaft bei Ängsten, Depressionen, schwierigen Lebenslagen…
Wer in ihrer Nähe wohnt und Hilfe braucht findet sie mit Sicherheit bei Ramona Knacke Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Dafür stehe ich mit meinem Namen! Okay, geklaut, aber trotzdem wahr!!!
Bitte jetzt teilen, damit immer mehr Menschen geholfen werden kann!

 

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Brief einer jungen Frau nach erfolgreichen Sitzungen:

Sie haben das Gefühl Ihre Sorgen und Probleme erdrücken Sie? Sie fühlen sich in vielen Lebenssituationen hilflos, unentschlossen und lustlos? Die Lebensfreude stirbt täglich ein wenig mehr? Alles scheint sinnlos – Sie wissen nicht wo der Weg weiter gehen soll?

Sie gestehen sich ein, dass Sie ein psychisch gesundheitliches Problem haben und Ihr Wunsch ist es, dass Ihnen geholfen wird.

Sie wissen sicher, dass es verschiedene Wege der Hilfe bei seelischen Problemen gibt. Der medizinische Weg in Form von Verhaltenstherapie mit Gesprächen beim Psychologen, evtl. medikamentöser Behandlung durch einen Neurologen. Dieser Weg ist äußerst zeitaufwendig, da kaum Termine bei den Fachärzten zu bekommen sind und auch die Betreuung sehr knapp gehalten ist – aus Zeit- und Kostengründen. Und wer weiß besser, wie und wann sich die seelischen Schmerzen besonders zeigen, als Sie selbst. Erklären Sie das mal einem Arzt oder Psychologen. Seelischer Schmerz ist nicht im Blut nachweisbar, keine Knochen sind gebrochen, kein Messgerät zeigt irgendwelche Werte an. Ein Experimentieren mit ungewissem Ausgang.

Zudem bei den Gesprächen beim Psychologen immer wieder über die seelischen Probleme geredet wird, versucht wird zu analysieren, zu bewerten und somit auch immer irgendwie über Schuld verhandelt wird. Stress beim Patienten ist unausweichlich. Der Patient fühlt sich oft überfordert, traurig und auch allein gelassen und fühlt sich dann oftmals noch elender.

Das unabdingbare und so komplexe Zusammenwirken von Geist, Seele und Körper ist bereits seit dem Bestehen der Menschheit bekannt. In unserer modernen Welt dachte man, dass durch Pillen und professionelle Therapien diese unglaublich wichtige Verbindung ausgehebelt werden kann und jedes einzelne Element für Sich betrachtet werden kann. Aber dem ist nicht so. Inzwischen ist dies auch in vielen Köpfen wieder angekommen und verankert. Die Ganzheitlichkeit bringt uns Menschen Lebensfreude, Kraft, Mut und DAS eigentliche Mensch sein.

So sehr der Mensch in der Lage ist, sich in seine Sorgen und Probleme zu vertiefen und den Glauben an Besserung verliert, genauso ist er in der Lage, sich positiv zu programmieren und wieder Licht, Freude und Leben zu spüren. Sicher benötigt er dazu eine führende Hand, um erst einmal ein wenig Schutz und Stütze auf dem neuen Weg zu haben.

Stellen Sie sich vor Sie, sind im Wald, umgeben von unendlich vielen Bäumen. Sie haben den Wunsch und das Verlangen auf die lichtdurchflutete Lichtung zu gelangen. Sie wissen ganz genau, dass hinter dem dichten Wald die Lichtung ist. Aber jeder Versuch, aus dem Wald herauszufinden, scheitert. Immer wieder gelangen Sie an ein und denselben Baum, obwohl Sie dachten, einen anderen Weg gegangen zu sein. Dem war sicher auch so. Denn grundlegende Gefühle und Verhaltensweisen, die bereits so fest zu unserem Lebensablauf gehören, machen sich selbständig und beeinflussen uns, ohne dass wir dies bewusst merken. Eben immer dann, wenn wir wieder an dem besagten Baum ankommen und feststellen, dass wir im Kreis gelaufen sind. Und genau hier ist der Ansatz der Lilu Methode.

Wir kennen unsere belastenden Gefühle und Gedanken sehr genau und wenn wir ganz aus unserem Innern Verhaltensweisen, Denkweisen, Handlungsschemen ändern wollen, DANN WIRD ES GELINGEN.
Eins ist jedoch ganz klar und muss deutlich gesagt werden. Die Therapeutin kann und wird für Sie eine Begleitung, Hilfe und Unterstützung sein. Das TUN werden Sie selbst übernehmen müssen und der Erfolg ist einzig und allein daran geknüpft, wie ernsthaft Sie an sich arbeiten. Es geht um Sie SELBST und auch nur Sie SELBST können sich heilen.

Dann wird es den Weg zur Lichtung geben und dort wartet eine Fülle an neuen Erlebnissen, Erfahrungen, Freude und Licht. Farben und Geräusche in aller Vielfalt. Blumen, Menschen, Tiere – Sonne, Wind und Himmel.
Indem die Therapeutin anleitet, sich im Innern seinen unschönen Gefühlen zu stellen und die Ganzheit des Geist, Seele und Körper Gebildes anspricht, in diesem Zusammenhang unser allgewärtig größeres Selbst bittet für uns zu arbeiten, werden die belastenden Gefühle neutralisiert und machen Platz für positive Gedanken und Gefühle. Wer seinen Körper kennt, kann genau verfolgen, wie die inneren Kräfte tätig sind und kann die ungeheure Kraft spüren. Und es wird klar – ein jeder kann seinem großen, ganzem Bewusstsein, das uns nicht wirklich bewusst ist,  bedingungslos vertrauen. Es tut das Richtige für denjenigen.

All die vielen Jahre des Lebens wurde ein jeder auf unterschiedliche Weise geprägt, verbogen und beeinflusst. Und irgendwann spürt man, dass da noch etwas Anderes sein muss und nicht nur das Funktionieren, Arbeiten, Lächeln, auch wenn einem zum Weinen ist. Zurück zu sich selbst. Und wer kennt sich besser, als man sich selbst und eben unser ganz eigenes Bewusstsein.

Unter Anleitung  lernen wir wieder auf unsere inneren Stimmen zu hören, uns selbst zu vertrauen. Den Blick für all das Schöne dieser Welt zu öffnen und dankbar zu sein. Erwartungen zu relativieren, aufhören zu bewerten und beginnen mit sich SELBST zufrieden zu sein – so wie jeder ist.

Bei Lilu SpiGu™ geht es nicht darum, alle Sorgen und Probleme haarklein auseinander zu nehmen, alle Eventualitäten zu besprechen, Verhaltensfahrpläne zu entwickeln, lernen mit den Sorgen zu leben. Hier geht es einzig und allein, um jeden selbst – jeder hat seinen ureigensten inneren Konstruktionsplan und ist in der Lage, sein Leben positiv zu beeinflussen – in seinem Tempo – kann seine Baustellen, die er bearbeiten möchte selbst einrichten und abarbeiten, kann sich neue Räume bauen, einrichten und sich darin wohl fühlen.

Niemand von außen wird auf Sie einwirken und durch Gespräche Sie dazu veranlassen etwas so zu tun, wie es der Therapeut für richtig hält. Sie sind selbstbestimmt und werden darin auch bestärkt.

Sie brauchen sich auch nicht erklären, denn es gibt im ganzheitlichen Bereich so unendlich Vieles, das nicht erklärbar ist. Und das muss es auch nicht. Wichtig ist nur, dass es Ihnen hilft, Ihr Leben wieder auf ein solides Fundament zu stellen und Sie sich Ihr Lebenshaus nach Ihren Vorstellungen darauf bauen, mit Zimmern, Ecken und Kanten, Inhalten und Wünschen, Freude, Glück und Zufriedenheit.

Sie müssen es WOLLEN. Und: Verabschieden Sie sich von dem Gedanken andere für Ihre Lebensumstände verantwortlich zu machen.
Vertrauen Sie!
Ihre Steffi B.
Wittenberge, 12.09.2012